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つぶやき

本館の更新情報とか管理人@はちこのひとりごとや外出時携帯からの投稿などなど・・・全然まとまりのないブログです^^; 

2013.01.11[金] 01/10のツイートまとめ

hachiko24

葛根湯飲んだ
01-10 01:18

@hong_xuechun ううん、筋肉痛がひどくて(;^ω^)
01-10 01:22

明日もトンカチ部隊の予定。
01-10 01:23

ベランダのもにゃん http://t.co/jxJ28805
01-10 01:27

ビニールトンネルの杭打ちのトンカチ部隊で立ったり座ったりの繰り返しで全身筋肉痛な感じ(;^ω^)
01-10 01:29

@hong_xuechun そうなんやー!葛根湯に筋肉痛にも効くって書いてたから(;^ω^) 豆乳もいいんやねー。しばらくトンカチ部隊続くのでプロテイン&豆乳入手するわー ありがとう(*´ω`*)
01-10 01:32

ベランダのマル http://t.co/auXKNeDP
01-10 01:34

ベランダの三にゃん http://t.co/FdUY84u6
01-10 01:35

@hong_xuechun スクワット効果があるはずと言い聞かせて仕事してるww 基礎代謝あがるとよいなー。(*´ω`*)
01-10 01:38

@kyoxxxxx がんばって病院いてきてねん。ビール美味しく飲めないのツライものw
01-10 01:41

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